В умовах тривоги та стресу кожному з нас потрібна підтримка, а найкращим джерелом спокою стає наша внутрішня стійкість. 

Долучившись до тренінгу «Навички саморегуляції», ви дізнаєтеся:

🔹 як керувати власними емоціями;

🔹 як відновлювати баланс; 

🔹 знижувати рівень стресу та залишатися емоційно стабільними навіть у складних ситуаціях.

🗓Коли? 09.11

🏠Де?  Пластовий вишкільний центр

📎Реєстрація обов’язкова: http://surl.li/tguzxc

(активне посилання в описі профілю)

🕐 Час? 11:00

Під час тренінгу для дорослих паралельно будуть проведені активності для дітей. Тож приводьте й малечу! Ваші діти зможуть весело й корисно провести час, поки ви здобуваєте нові знання.

Не пропустіть можливість навчитися бути ще більшою підтримкою для себе й близьких у ці нелегкі часи! 💛